FAQ Unser Magazin 0800 - 923 2000 Mo-Fr: 08:00 bis 17:00 Uhr
1. Platz Testsieger Treppenliftanbieter
Wohnen - Teil 4

Kurze Wege beim Backen und Kochen

Die ergonomische Küche

Barrierefreies Wohnen - Frau vor den Backofen gebeugt
Die ergonomische Küche | © Viktor Cap - fotolia.com

Für viele bedeutet Kochen und Backen pure Lebensfreude. Damit Sie bei körperlicher Behinderung darauf nicht verzichten müssen, gibt es einige mehr oder weniger einfache Möglichkeiten zur Umgestaltung und Einrichtung barrierefreier Küchen. Das Augenmerk liegt hier auf Funktionalität. Eine ergonomisch angepasste Küche erfordert eine sinnvolle Zuordnung von Arbeitsfeldern, um Abläufe kraftsparend und ohne große Wege durchführen zu können.

Verkürzen Sie besipielsweise Ihre Laufwege, indem Sie Herd, Spüle und Arbeitsfläche direkt nebeneinander platzieren. Sie können effektiver arbeiten und reduzieren die Sturzgefahr. Ideal ist eine Anordnung der wichtigsten Arbeitsfelder übereck. So erparen Sie sich mit einem Rollstuhl immer wieder unnötige und kräftezehrende Bewegungen vor und zurück oder können sich für die Küchenarbeit auch mal für längere Zeit setzen.

Alles eine Frage der Effizienz

Für die Arbeit im Sitzen sind unterfahr- beziehungsweise untersitzbare Kücheneinrichtungen ein Segen. Um genügend Stauraum vorhalten zu können, reicht mitunter eine für Rollstuhlfußrasten unterfahrbare Sockelhöhe von 30 Zentimeter. Echte Beinfreiheit ist mit einer standardisierten Kniehöhe von 70 Zentimetern erreicht. Ist ausreichend Platz vorhanden schafft ein Esstisch in der Küche eine zusätzlich nutzbare Arbeitsfläche und spart weite Wege beim Eindecken.

Daneben sollten Sie alle Arbeitsflächen auf Ihre Körpergröße anpassen, damit Sie sich nicht beständig bücken müssen und so Ihren Rücken schonen. Hierfür lässt sich auch der Ofen getrennt vom Herd auf Augenhöhe installieren. Ihre Wirbelsäule wird es Ihnen danken, und Sie haben Ihr Gericht immer direkt im Blick! Mit ausziehbaren Einschubleisten für das Backblech erleichtern Sie das Einschieben von Auflauf und Kuchen – außerdem müssen Sie nicht mehr so weit in den heißen Ofen greifen.

Ein Handlauf am vorderen Rand der Arbeitsplatte, rutschfester Fußboden und ausreichend Licht helfen, Stürzen und Unfällen in der Küche vorzubeugen. Die Oberschränke in Ihrer Küche sollten Sie zudem auf einer möglichst tiefen Höhe anbringen, damit Sie immer alles gut erreichen können. Alternativ gibt es auch elektronisch verstellbare Oberschränke.

Durchblick in den Oberschränken

Tauschen Sie den Schrankboden mit Sicherheitsglas aus. So sehen Sie immer, was sich noch im hinteren Teil des Schrankes versteckt.

Barrierefreies Wohnen

  • Stolperfalle Wohnzimmer - Frau mit Kopfhörern auf der CouchWohnen - Teil 5

    Weniger ist manchmal mehr

    Stolperfalle Wohnzimmer
    Echte Barrierefreiheit schließt das Wohnzimmer mit ein.Großzüge geschnittene Räume sind eindeutig von Vorteil, da Bewegungsfläche besonderes wichtig ist.
    Mehr Infos
  • Barrierefreies Wohnen - Großeltern mit Enkeltochter beim Kuscheln im BettWohnen - Teil 6

    Schlafzimmer ohne Nischendasein

    Gönnen Sie sich erholsamen Schlaf
    Auch im Schlafzimmer gibt es einige Möglichkeiten, um den Komfort und die Sicherheit zu erhöhen – einige sind sehr kostengünstig umzusetzen.
    Mehr Infos
  • Barrierefreies Wohnen - Rollstuhlfahrer am Tisch beim Aufschrauben einer alten KameraWohnen - Teil 7

    Hauptsache Platz

    Mit kleinen Änderungen barrierefreie Lösungen schaffen
    Die Wohnung in vollem Umfang nutzen zu können, unabhängig der persönlichen körperlichen Verfassung, das muss Barrierefreiheit im Idealfall leisten.
    Mehr Infos
  • Barrierefreies Wohnen - Frau und Mann vor einem HausWohnen - Teil 1

    Leben ohne Hürden

    Mit einfachen Mitteln zu mehr Barrierefreiheit
    Unsere Gesellschaft altert. Barrierefreies Wohnen ist das Schlüsselwort. Doch was genau steckt dahinter und was sollte man bei Umbauten unbedingt beachten?
    Mehr Infos
  • Barrierefreies Wohnen - Rollstuhlfahrerin auf einer WendeltreppeWohnen - Teil 2

    Treppauf, treppab

    Barrierfreiheit beginnt bereits vor dem Haus
    Zwei, drei Treppenstufen bis zur Haustür können für Personen, die auf einen Rollstuhl oder Rollator angewiesen sind, zu einem echten Hindernis werden.
    Mehr Infos
  • Barrierefreies Wohnen - Frau im Bad vor einem SpiegelWohnen - Teil 3

    Alles fest im Griff

    Sicherheit im Bad
    Durch kluge bauliche Veränderungen lässt sich das Badezimmer selbst im Nachhinein noch barrierefrei gestalten - ohne irgendwelche Abstriche im Design.
    Mehr Infos
0800 - 923 2000 Mo-Fr: 08:00 bis 17:00 Uhr

Alle Informationen auf einen Blick

*
*
*
*
*

Detaillierte Informationen zum Umgang mit Nutzerdaten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung
Ihre Daten sind sich mit SSL-Verschlüsselung * Pflichtfelder

Lassen Sie sich beraten

*
*
*
*
*
*
*

Detaillierte Informationen zum Umgang mit Nutzerdaten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung
Ihre Daten sind sich mit SSL-Verschlüsselung * Pflichtfelder

Wir sind immer für Sie da

*
*
*
*
*
*

Detaillierte Informationen zum Umgang mit Nutzerdaten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung
Ihre Daten sind sich mit SSL-Verschlüsselung * Pflichtfelder

Für Ihre Fragen nehmen wir uns gern die Zeit

*
*
*
*
*
*
*

Detaillierte Informationen zum Umgang mit Nutzerdaten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung
Ihre Daten sind sich mit SSL-Verschlüsselung * Pflichtfelder
  • DIN EN ISO zertifiziert - 9001:2008
  • 1. Platz Testsieger Treppenliftanbieter
  • SANIMED 33 Jahre Erfahrung
  • Zertifiziertes QM-System

schließen
Ausgezeichnet.org