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Einfach leben

einfach leben - älteres Paar

Glück und Lebensfreude pur

Mit dem Alter fängt das Andersdenken an. Vieles, was bislang als selbstverständlich galt, wird mehr und mehr hinterfragt. In den Blickpunkt gerät, was persönlich wirklich zählt, und was einstmals vollkommen unwichtig war, hat heute einen ganz anderen Wert. Das Leben ändert sich. Der Begriff von Zeit bekommt eine konkretes Maß, Freizeit und Hobbys sind wertvoller denn je. Mit Themen wie beispielsweise Reisen oder Liebe im Alter machen wir uns für Sie auf die Suche nach den Voraussetzungen für Glück und Lebensfreude. Kommen Sie doch einfach mit.

Bestattungsarten - Rosenbouquet in einem Friedwald
Leben

Trauer braucht einen Ort

Welche Art der Bestattung wünsche ich mir?

Die Entscheidung, was mit den eigenen sterblichen Überresten passiert, ist eine persönliche Wahl, mit der Angehörige oft überfordert sind.
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Alter Mann steht an Absperrung an Bushaltestelle
Leben

Selbstbestimmt im Alter?

Mobilitätsangebote im ländlichen Raum

Außerhalb größerer Städte ist die Infrastruktur oft schlecht ausgebaut. Dies betrifft das Angebot an Einkaufsmöglichkeiten genauso wie die Versorgung.
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Einsamkeit und soziale Isolation - Ältere Frau blickt traurig aus dem Fenster
Leben

Einsamkeit im Alter

Auf der Suche nach wirksamen Mitteln gegen die soziale Isolation

Die Konsequenzen der pandemiebedingten Kontaktbeschränkungen schlagen sich auch in einem subjektiv stärkeren Gefühl von Einsamkeit nieder.
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Reisebuchung - Älterer Mann und Frau sitzen auf dem Balkon mit Notebook und Handy
Leben

Reisen mit Corona

Was Sie für die Planung Ihres nächsten Urlaubs beachten müssen

Viele möchten jetzt ihren Urlaub planen. Dabei gibt es ein paar relevante Daumenregeln, die Sie vor bösen Überraschungen schützen können.
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Wenn der Briefkasten überquillt - Briefkästen mit voll Reklame
Leben

Wenn der Briefkasten überquillt

Was Sie gegen unerwünschte Werbepost unternehmen können

Mehr Platz für Briefe, Postkarten und Zeitungen - vier effektive Lösungen, um den Briefkasten von der größer werdenden Werbeflut zu befreien.
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Haustiere für Rentner und Senioren - Mann mit Kaninchen auf dem Sofa
Leben

Haustiere für Senioren

Welcher Weggefährte ist der richtige für mich?

Tierische Begleiter können das Seniorenleben zusätzlich bereichern. Neben Kleintieren wie Vögeln oder Nagern sind besonders Katzen und Hunde beliebt.
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Tipps für Senioren gegen den Corona-Blues - Ältere Frau mit Rotwein macht ein Selfie auf dem Balkon
Leben

15 Tipps für Ältere gegen den Corona-Blues

Wie Sie die Kontaktsperre ohne Trübsal überstehen

Kontaktsperre soll keine Schockstarre sein. Wir haben ein paar Anregungen zusammengestellt, mit denen Sie die soziale Isolation besser überstehen.
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Senioren beim Gespräch im Park
Leben

Späte Freundschaften

Wie Sie noch im hohen Alter neue Freunde finden

Was Kindern spielend gelingt, scheint für Ältere deutlich schwerer zu sein: neue Kontakte zu knüpfen und Freundschaften zu schließen. Wir geben Tipps.
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Zwei ältere Damen im Klassenraum mit den Fingern auf der Landkarte
Leben

Volkshochschule – Grande Dame der Erwachsenenbildung

Wie Sie mit VHS-Kursen geistig fit und rege bleiben

Viältere Menschen wissen die Programmvielfalt der VHS zu schätzen, die neben reiner Weiterbildung regen Austausch mit Gleichgesinnten verspricht.
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Clevere Armverlängerung - Titel von Teil 3 der Life-Hack-Reihe
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Life Hack zur Armverlängerung

Kinderleicht Ordnung halten, ohne sich zu verbiegen

Wie man mit Rückenbeschwerden oder gar als Rollstuhlfahrer einen Teil des Alltags meistern kann, zeigen wir mit folgendem Life Hack.
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Griffsichere Gläser - Titel von Teil 2 der Life-Hack-Reihe
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Schwere Gläser und Karaffen sicher halten

Schwere Gläser und Karaffen sicher halten

Mit einem einfachen Trick lassen sich sich glatte, schwere Gläser oder Tassen auch mit tauben Fingern und Händen deutlich sicherer halten.
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Greifhilfe für Reißverschlüsse - Titel von Teil 1 der Life-Hack-Reihe
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Greifhilfe für taube oder steife Finger

Dank Greifhilfe mehr Selbstständigkeit beim Ankleiden

Reißverschlüsse gehören zu den Herausforderungen, mit denen sich ältere Menschen konfrontiert sehen. Ein simples Hilfsmittel hilft Senioren.
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Mehr Gelassenheit, damit Weihnachten fröhlich werden - Selfie mit Oma, Opa, Eltern und Enkelkind neben dem Weihnachtsbaum
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Bei den eigenen Kindern zu Gast

8 Tipps für ein harmonisches Weihnachtsfest

Wenn sich bis zu drei Generationen mit unterschiedlichen Ansichten und Gewohnheiten an den Feiertagen versammeln, ist die Eskalation vorprogrammiert.
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Leben als umgeschulter Linkshänder - Älterer Mann hält sich mit beiden Händen den Kopf
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Knoten im Kopf

Leben als umgeschulter Linkshänder

Heute wird kein Kind mehr zur Nutzung einer Hand gezwungen, doch bis in die Achtziger wurde die Liebe zum "schönen Händchen" gelehrt. Mit Folgen.
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Vom Glück später Liebe - Älteres Paar macht gemeinsame Luftsprünge im Bett
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Vom Glück später Liebe

Was haben ältere Partnerschaften jüngeren voraus

Anstatt sich aufs Altenteil zurückzuziehen, lassen sich immer mehr Menschen auch in höheren Semestern noch auf eine neue Beziehung ein.
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Was Sie als Rentner bei der Steuererklärung beachten müssen - Älteres Paar mit Taschenrechner bei der Durchsicht ihrer Belege
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Steuererklärung im Alter

Wann Rentner Steuern zahlen müssen

Ob Sie eine Steuererklärung abgeben müssen, hängt von der Höhe Ihrer Einkünfte ab. Ob Sie tatsächlich Steuern zahlen, von Ihren Ausgaben.
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Mit den Händen lesen - Ältere Frau liest ein in Blindenschrift verfasstes Buch
Leben

Blindenschrift lässt sich bis ins hohe Alter lernen

Blindenschrift lässt sich bis ins hohe Alter lernen

Vor fast 200 Jahren erfand Louis Braille die nach ihm benannte Blindenschrift, die auch noch bis ins hohe Alter erlernt werden kann.
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Freiwillige sind aktive Überzeugungstäter - Menschen legen die Hände aufeinander
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Ehrenamt als Mittel gegen die Einsamkeit

Ehrenamt als Mittel gegen die Einsamkeit

Ehrenamt fördert nicht nur den sozialen Zusammenhalt - sie macht darüber hinaus auch glücklich und schützt Aktive gerade im Alter vor der Einsamkeit.
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Schmunzelnde ältere Frau - Positiv denken - 8 Tipps für mehr Optimismus im Alltag
Leben

Positiv denken

8 Tipps für mehr Optimismus im Alltag

Was lässt uns das Grau des Alltags farbig sehen? 8 Punkte, die helfen, an die Dinge mit dem notwendigen Optimismus heranzugehen.
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Ein Tier als Freund - Haustiere halten im Alter körperlich fit und geistig gesund
Leben

Zweisam statt einsam

Tiere bringen nicht nur den Kreislauf auf Trab

Gerade für ältere Semester kann das gemeinsame Leben mit Tieren eine echte Bereicherung sein. Gute Gründe für die Entscheidung gibt es viele.
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Bücher machen nicht nur schlau, sondern halten auch geistig rege - Älteres paar gemeinsam auf der Wiese liegend und lesend
Leben

Gedächtnistraining Lesen

Bücher machen nicht nur schlau, sondern halten auch fit

Sich die Zeit zu nehmen für ein gutes Buch, ist ein Luxus, den sich gerade ältere Semester leisten können und auch sollten.
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Reiseveranstalter für Menschen mit Behinderung - Rollstuhlfahrerin mit Karte in der Hand lässt sich den Weg zeigen
Leben

Mit dem Rolli in die Ferien

Reiseveranstalter für den barrierefreien Urlaub

Mit Handicap kann die Urlaubsplanung zu echter Forschungsarbeit ausarten, weshalb sich Veranstalter auf barrierefreies Reisen spezialisiert haben.
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Zwei ältere Damen auf Entdeckungstour im Museum
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Auf Schatzsuche im Museum

Auf Schatzsuche im Museum

Wie jedes Jahr lockt der Internationale Tag der Museen. Es gibt aber noch andere gute Gründe, mal wieder durch die Museen dieser Welt zu flanieren.
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Älteres Ehepaar gemeinsam im Garten
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Ein Garten ohne Barrieren

Das Leben im Freien genießen

Um den Erholungswert des eigenen Gartens voll auskosten zu können, sollte dieser unbedingt barrierefrei gestaltet sein.
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    Gesunder Schlaf

    So lösen Sie Ihre Schlafprobleme
    Welche Faktoren unser Schlafverhalten beeinflussen, wie wir diese steuern können und ab wann Schlafmangel kritisch wird.
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    Elektromobile für Senioren

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