Einfach leben

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(Digitale) Soziale Netzwerke für Senioren

Das Pflegen sozialer Kontakte ist im fortgeschrittenen Alter enorm wichtig.

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Auch ältere Menschen über Klimawandel besorgt

Zukunftsangst betrifft alle Altersgruppen gleichermaßen

Der Klimawandel ist nicht mehr nur Thema der jungen Generation. Auch Älteren macht die Klimakrise Angst, wie eine aktuelle Studie zeigt.

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Einsamkeitsrisiko durch Care-Arbeit

Pflegende Angehörige unter psychosozialem Druck

Das Einsamkeitsbarometer verdeutlicht den dringenden Handlungsbedarf. Pflegende Angehörige benötigen nicht nur finanzielle Unterstützung.

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Altsein früher und heute: Veränderungen des Altersbildes in unserer Kultur

Wir erklären Ihnen, wie sich die Identität der Senioren in den Jahrhunderten gewandelt hat und warum.

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Trauern im Alter: Wo Sie Unterstützung und Hilfe im Umgang mit der Trauer erhalten

Wo Sie Unterstützung und Hilfe im Umgang mit der Trauer erhalten

Wo Sie Unterstützung und Hilfe im Umgang mit der Trauer erhalten.

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Nachlassplanung: Persönliche Geschichten, Werte und Traditionen an zukünftige Generationen weitergeben

Persönliche Geschichten, Werte und Traditionen an zukünftige Generationen weitergeben

Wenn es um den Nachlass geht, dreht sich längst nicht alles um materielle Dinge.

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Wendepunkt des Lichts

Die Magie der Wintersonnenwende

Die Auswirkungen der Wintersonnenwende auf den Jahresverlauf, Traditionen und Feste sowie auf unsere Stimmungen und das tägliche Leben.

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Zeitempfinden – eine Frage des Alters?

Unser Zeitempfinden ist immer sehr subjektiv – und je nach Situation vollkommen unterschiedlich.

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Steigende Lebenserwartung: Diese Faktoren beeinflussen, dass wir immer älter werden

Diese Faktoren beeinflussen, dass wir immer älter werden

Die persönliche Lebenserwartung lässt sich aktiv beeinflussen – für ein langes, glückliches Leben.

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Mit Hausmusik gegen das digitale Einerlei

Warum das gemeinschaftliche Musizieren so wichtig ist

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Großeltern

Warum Oma und Opa nicht nur für ihre Enkel unersetzlich sind

Großeltern sind eine Schatztruhe von Erfahrung, Weisheit und Liebe. Ihre Rolle in der Familie ist von unvergleichlichem Wert.

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Sparen

Warum der Aufbau eines finanziellen Polsters auch im Alter wichtig ist

Lohnt sich Sparen in Zeiten der Inflation überhaupt noch? Und wozu sparen, wenn der Blick im Alter sich mehr und mehr rückwärts wendet?

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Seniorengerechtes Wohnumfeld: Diese Faktoren sorgen für Lebensqualität

Seniorengerechtes Wohnumfeld: Welche Aspekte der Wohn- & Lebensumgebung für Senioren besonders wichtig sind, erfahren Sie in diesem Beitrag.

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Alternativen zum eigenen Haustier: Welche Möglichkeiten gibt es?

Welche Alternativen gibt es zum eigenen Haustier? Wir zeigen Ihnen Wege auf, einen vierbeinigen Freund auf Zeit zu finden.

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Angst vor dem Abgehängt-Werden – Tipps zum Umgang mit der Digitalisierung

Digitalisierung durchdringt langsam, aber sicher unseren Alltag. Das verunsichert viele Menschen, die nicht mit Computern aufgewachsen sind.

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Renteneintritt vorbereiten: So gelingt der Start in die neue Lebensphase

Für einen entspannten Start in den Ruhestand müssen Sie sich rechtzeitig darauf vorbereiten.

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Katzen als treue Begleiter

Die perfekte Kombination für einsame Senioren

Im Alter sehnen sich viele Senioren nach Gesellschaft und Trost. Katzen erweisen sich dabei als ideale Gefährten für ältere Menschen.

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Senioren-Assistenz: Die wichtigsten Fragen und Antworten zur begleitenden Alltagsunterstützung

Was gehört zu den Aufgaben von Senioren-Assistenten und wo findet man sie? Die wichtigsten Informationen zu Fragen rund um Senioren-Assistenz.

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Kulturelle Teilhabe im Alter: Herausforderungen und Möglichkeiten

Was genau versteht man unter „kultureller Teilhabe“, warum lässt sie im Alter nach und wie lässt sie sich wieder erreichen?

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Innovative Assistenzsysteme: Spannende Projekte für ein unabhängiges Leben im Alter

Innovative Assistenzsysteme wie eine Smart Watch bieten mit ihren Funktionen mehr Sicherheit im Alltag.

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Wenn der Enkelwunsch unerfüllt bleibt: Alternativen von Wahlenkel bis Verwandtenadoption

Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie über das Fehlen leiblicher Enkel hinwegkommen und wie Sie am Ende das Beste aus der Situation machen.

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Zeit mit den Enkeln rundum genießen: 9 Tipps

Die Zeit, die Großeltern mit ihren Enkeln verbringen, ist wertvoll für beide Seiten.

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Altersdiskriminierung – Was ist das?

Was versteht man genau unter Altersdiskriminierung und wo tritt sie auf?

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Forschungsprojekt UrbanLife+: Wie sehen seniorenfreundliche Städte aus?

Sich in der Heimatstadt so sicher bewegen wie im eigenen Wohnzimmer – diese Fähigkeit kann mit zunehmendem Alter schwinden.

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Verbraucherschutz in Deutschland

Senioren mit Konsumentenentscheidungen zunehmend überfordert

Die Verbraucherzentralen beraten speziell ältere Menschen und helfen auch bei Pflegeverträgen, Altersvorsorge oder Betrug im Internet.

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Im Alter um die Welt: Geführte Reisen für Senioren

Die heutigen Senioren genießen den Lebensabend in vollen Zügen. Nach dem Motto „Wer rastet, der rostet“ gehören Reisen zu den Lieblings-Aktivitäten.

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Services für Senioren mit Mehrwert: ein Überblick

Von der App, die an das nächste Familientreffen oder den anstehen Arztbesuch erinnert, über Smart-Home-Geräte für ein unabhängiges Leben ...

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Sterbegeldversicherung: Was Senioren wissen müssen

Sterbegeldversicherungen unterstützen Hinterbliebene, die für Bestattungskosten aufkommen müssen.

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Lieblingshobby Gartenpflege – Tipps für das Gärtnern im Alter

Wer gerne gärtnert, kann die Herausforderungen im Alter im Rahmen der Gartenpflege durch verschiedene Tipps erfolgreich meistern.

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Fremdsprachen lernen

Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans jetzt erst recht

Welche Vorteile hat das Erlernen einer Fremdsprache im Alter und welche Möglichkeiten bieten sich gerade Senioren?

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Digitales Ehrenamt

Wenn Oma sich vernetzt

Digitales Ehrenamt - das bedeutet besonders für Menschen mit körperlichen Einschränkungen zeit- und ortsunabhängiges Engagement.

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Steuererklärung für Rentner: Was ist zu beachten?

In Deutschland beziehen laut Statistischem Bundesamt etwa 21 Millionen Menschen eine Altersrente.

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Missbrauch bei Kartenzahlungen

Wie Sie mit Sicherheit kontaktlos bezahlen

Wir klären auf, welche Risiken beim kontaktlosen Bezahlen bestehen und wie Sie sich vor dem Diebstahl Ihrer Kontodaten schützen können.

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Wie erstelle ich einen Stammbaum?

Herauszufinden, wie die einzelnen Familienmitglieder hießen, welchen Beruf sie ausübten und wie sie lebten - das kann spannend wie ein Krimi sein.

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Konzerte besuchen im Alter? Mit diesen Tipps kein Problem

In einem Alter, in dem die geistige Aktivität durch das Ausscheiden aus dem Arbeitsleben etwas abnimmt, wirken Konzerte belebend.

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Positive Veränderungen für Senioren: Diese Dinge sind heute besser

"Früher war alles besser!" Dieser Satz fällt gerne dann, wenn über einen Missstand von heute diskutiert wird. Früher waren manche Dinge vielleicht ein

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Umgang mit Tablet, Smartphone und Co. – wertvolle Tipps für Senioren

Smartphones und Tablets sind nicht nur bei Jugendlichen beliebt. Auch die ältere Generation hat die mobilen Helfer längst für sich entdeckt..

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Wohnmobile für Senioren: unabhängiges Reisen im Alter

Immer mehr Senioren entscheiden sich für eine Reise mit dem Wohnmobil, und das aus guten Gründen.

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Seniorencamping: Gibt es Campingplätze für Senioren?

Viele Campingplätze haben sich auf Senioren spezialisiert und kommen den Bedürfnissen älterer Menschen entgegen.

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Die besten Reiseziele für Senioren

Reisen gehört zu den Dingen, die von den meisten Rentnern angestrebt werden. Sofern die Gesundheit mitspielt & die physische Belastbarkeit gegeben ist

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Enkeltrick und Co.: Mit diesen Tipps schützen Sie sich vor Trickbetrügern

Häufig werden ältere Menschen Opfer von Betrügern. Wir stellen die gängigsten Betrugsmaschen vor & erzählen, wie sich Senioren davor schützen können.

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Irgendwas mit Medien?

Bibliotheken als Begegnungsort für ältere Menschen

Bibliotheken bieten heute weit mehr als Bücher. Gerade für ältere Menschen sind sie ein beliebter Veranstaltungs- und Begegnungsort.

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Richtig vererben

Ein Testament verhindert unnötigen Streit

Besonders ältere Menschen sollten sich bereits zu Lebzeiten um die Weitergabe ihres Vermögens, jenseits der gesetzlichen Erbfolge, kümmern.

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Organspende

Das Alter spielt keine Rolle

Um die Organspende ranken sich zahlreiche Mythen. Zum Beispiel über die Frage: Bin ich für die Organspende nicht viel zu alt?

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Die eigene Handschrift

Warum sie gerade im Alter so wichtig ist

Auch ältere Menschen greifen nur noch selten zu Zettel und Stift. Was dabei verloren geht, beschäftigt selbst die Neurowissenschaft.

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Optische Sehhilfen

Praktische Alltagshelfer für Menschen mit Sehbehinderung

Welches sind die praktischsten Sehhilfen, die das Leben sehbehinderter Menschen erleichtern? Wir stellen typische optische Alltagshelfer vor.

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Trauer braucht einen Ort

Welche Art der Bestattung wünsche ich mir?

Die Entscheidung, was mit den eigenen sterblichen Überresten passiert, ist eine persönliche Wahl, mit der Angehörige oft überfordert sind.

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Selbstbestimmt im Alter?

Mobilitätsangebote im ländlichen Raum

Außerhalb größerer Städte ist die Infrastruktur oft schlecht ausgebaut. Dies betrifft das Angebot an Einkaufsmöglichkeiten genauso wie die Versorgung.

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Einsamkeit im Alter

Auf der Suche nach wirksamen Mitteln gegen die soziale Isolation

Die Konsequenzen der pandemiebedingten Kontaktbeschränkungen schlagen sich auch in einem subjektiv stärkeren Gefühl von Einsamkeit nieder.

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Reisen mit Corona

Was Sie für die Planung Ihres nächsten Urlaubs beachten müssen

Viele möchten jetzt ihren Urlaub planen. Dabei gibt es ein paar relevante Daumenregeln, die Sie vor bösen Überraschungen schützen können.

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Wenn der Briefkasten überquillt

Was Sie gegen unerwünschte Werbepost unternehmen können

Mehr Platz für Briefe, Postkarten und Zeitungen - vier effektive Lösungen, um den Briefkasten von der größer werdenden Werbeflut zu befreien.

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Haustiere für Senioren

Welcher Weggefährte ist der richtige für mich?

Tierische Begleiter können das Seniorenleben zusätzlich bereichern. Neben Kleintieren wie Vögeln oder Nagern sind besonders Katzen und Hunde beliebt.

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15 Tipps für Ältere gegen den Corona-Blues

Wie Sie die Kontaktsperre ohne Trübsal überstehen

Kontaktsperre soll keine Schockstarre sein. Wir haben ein paar Anregungen zusammengestellt, mit denen Sie die soziale Isolation besser überstehen.

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Späte Freundschaften

Wie Sie noch im hohen Alter neue Freunde finden

Was Kindern spielend gelingt, scheint für Ältere deutlich schwerer zu sein: neue Kontakte zu knüpfen und Freundschaften zu schließen. Wir geben Tipps.

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Volkshochschule – Grande Dame der Erwachsenenbildung

Wie Sie mit VHS-Kursen geistig fit und rege bleiben

Viältere Menschen wissen die Programmvielfalt der VHS zu schätzen, die neben reiner Weiterbildung regen Austausch mit Gleichgesinnten verspricht.

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Life Hack zur Armverlängerung

Kinderleicht Ordnung halten, ohne sich zu verbiegen

Wie man mit Rückenbeschwerden oder gar als Rollstuhlfahrer einen Teil des Alltags meistern kann, zeigen wir mit folgendem Life Hack.

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Schwere Gläser und Karaffen sicher halten

Schwere Gläser und Karaffen sicher halten

Mit einem einfachen Trick lassen sich sich glatte, schwere Gläser oder Tassen auch mit tauben Fingern und Händen deutlich sicherer halten.

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Greifhilfe für taube oder steife Finger

Dank Greifhilfe mehr Selbstständigkeit beim Ankleiden

Reißverschlüsse gehören zu den Herausforderungen, mit denen sich ältere Menschen konfrontiert sehen. Ein simples Hilfsmittel hilft Senioren.

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Bei den eigenen Kindern zu Gast

8 Tipps für ein harmonisches Weihnachtsfest

Wenn sich bis zu drei Generationen mit unterschiedlichen Ansichten und Gewohnheiten an den Feiertagen versammeln, ist die Eskalation vorprogrammiert.

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Knoten im Kopf

Leben als umgeschulter Linkshänder

Heute wird kein Kind mehr zur Nutzung einer Hand gezwungen, doch bis in die Achtziger wurde die Liebe zum "schönen Händchen" gelehrt. Mit Folgen.

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Vom Glück später Liebe

Was haben ältere Partnerschaften jüngeren voraus

Anstatt sich aufs Altenteil zurückzuziehen, lassen sich immer mehr Menschen auch in höheren Semestern noch auf eine neue Beziehung ein.

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Steuererklärung im Alter

Wann Rentner Steuern zahlen müssen

Ob Sie eine Steuererklärung abgeben müssen, hängt von der Höhe Ihrer Einkünfte ab. Ob Sie tatsächlich Steuern zahlen, von Ihren Ausgaben.

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Blindenschrift lässt sich bis ins hohe Alter lernen

Blindenschrift lässt sich bis ins hohe Alter lernen

Vor fast 200 Jahren erfand Louis Braille die nach ihm benannte Blindenschrift, die auch noch bis ins hohe Alter erlernt werden kann.

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Ehrenamt als Mittel gegen die Einsamkeit

Ehrenamt als Mittel gegen die Einsamkeit

Ehrenamt fördert nicht nur den sozialen Zusammenhalt - sie macht darüber hinaus auch glücklich und schützt Aktive gerade im Alter vor der Einsamkeit.

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Positiv denken

8 Tipps für mehr Optimismus im Alltag

Was lässt uns das Grau des Alltags farbig sehen? 8 Punkte, die helfen, an die Dinge mit dem notwendigen Optimismus heranzugehen.

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Zweisam statt einsam

Tiere bringen nicht nur den Kreislauf auf Trab

Gerade für ältere Semester kann das gemeinsame Leben mit Tieren eine echte Bereicherung sein. Gute Gründe für die Entscheidung gibt es viele.

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Gedächtnistraining Lesen

Bücher machen nicht nur schlau, sondern halten auch fit

Sich die Zeit zu nehmen für ein gutes Buch, ist ein Luxus, den sich gerade ältere Semester leisten können und auch sollten.

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Mit dem Rolli in die Ferien

Reiseveranstalter für den barrierefreien Urlaub

Mit Handicap kann die Urlaubsplanung zu echter Forschungsarbeit ausarten, weshalb sich Veranstalter auf barrierefreies Reisen spezialisiert haben.

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Auf Schatzsuche im Museum

Auf Schatzsuche im Museum

Wie jedes Jahr lockt der Internationale Tag der Museen. Es gibt aber noch andere gute Gründe, mal wieder durch die Museen dieser Welt zu flanieren.

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Ein Garten ohne Barrieren

Das Leben im Freien genießen

Um den Erholungswert des eigenen Gartens voll auskosten zu können, sollte dieser unbedingt barrierefrei gestaltet sein.